培训会伊始，安锋老师围绕培训会的主题：“快乐工作法——和谐观念下的新工作观”展开，培训过程中安锋老师引用发生在学生身边真实案例分别对“你快乐吗？”，“不快乐会怎样”，“破解快乐密码”，“将快乐进行到底”四个方面进行讲述，引起了现场学生的情感共鸣。在一个半小时的培训课堂中，安老师以自己幽默风趣的讲课风格、积极的生活态度、独到的工作见解得到了现场老师和学生干部们的阵阵掌声。最后安锋老师建议大家在今后的学习和工作中要保持一个积极向上的心态，作为在校大学生要多走出寝室、走向操场，培养个人爱好，积极进行体育锻炼，保持一个快乐的好心情。