5月9日,我院在物理楼报告厅举办以《大学生常见心理问题识别与应对》为题的心理健康教育专题讲座。学校心理健康教育与咨询中心潘苏老师主讲,学院辅导员和学生干部参加培训。由学院党委副书记赵佳主持。
潘苏从行为、情绪、认知和生理状态等方面向同学们介绍了心理疾病的判定标准与方法,剖析了心理困扰和心理疾病之间的区别,并以精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症等为例,详细说明了心理疾病的危害。潘老师讲道,大学生常常承受来自学业、人际关系等多方面的压力,可能导致焦虑情绪的产生。并向同学们介绍了常见心理问题的应对方法,引导同学们及时识别心理异常迹象,关爱生命与健康。
通过本次培训,有助于提升大学生的心理健康认知水平,促进学生积极健康地面对大学生活,对于大学生心理卫生防护与危机干预具有重要的实践意义。