【启梦大讲堂】赵慧玲—就业路上,心理护航
2022年11月13日 08:30

11月12日,由招生就业处主办,体育学院学院承办的启梦大讲堂系列讲座之“就业路上,心里护航”,在腾讯会议成功举办,讲座邀请赵慧玲老师作为主讲人。

首先,赵慧玲老师首先向同学们分析了毕业生常见的心理问题,比如:焦虑、抑郁、自卑等产生的主客观原因,并通过生动案例,向同学们讲述了如何去选择合理择业观念,要清楚地掌握自己的优势与不足;要克服自卑,主动出击,主动的去寻找就业机会,获取更多的可能,如此以来才能克服就业的恐惧心理问题;要积极调整自己的情绪,拒绝不合理情绪,做情绪的主人,并进行科学的自我调适,克服就业心理问题。讲座最后,赵慧玲老师与同学们积极互动,为同学们答疑解惑并分享求职心得与技巧,给同学们指明了未来道路的方向。

此次启梦大讲堂的顺利进行,使体育学院的学生了解了如何对自身进行心理调节,同时使同学们对就业目标有了更加明确的规划。