亲爱的同学们：

为进一步普及大学生职业生涯发展教育，提升大学生职业生涯规划能力，我院暂定于2021年9月—2021年10月举办洛阳师范学院第五届启梦大学生职业生涯规划大赛。现将有关事宜通知如下：

一、比赛主题

本次大赛以“绽放风采，预见未来”为主题，为自己的将来做好规划，使自己的职业之路更畅通，更好地把握未来，以期提高学生的就业竞争力和自主就业能力。

二、参赛对象

各年级全日制在校学生

三、比赛安排

大赛共分学院初赛、学校选拔和决赛三个阶段。初赛具体安排如下：

1.通过初赛（有相关选拔、培训、答辩等环节），选拔推荐3名优秀选手参加学校比赛。

2.作品要求：《大学生职业生涯规划书》包括自我认知、专业就业分析、职业分析、职业定位、职业生涯目标、职业道德等 6 个方面，以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后 5 年内的职业生涯规划（可结合“三支一扶”、西部计划等国家基层项目，或个人创新创业计划等内容进行多元化设计）。《大学生职业生涯规划书》电子版须为 Word 格式（*.doc 文件），文件大小不超过 2M，须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、个人照片、学院、班级、学号、联系方式、电子邮件地址等内容。

3.比赛环节由PPT展示、现场答辩等环节组成，每位选手PPT展示7分钟，现场答辩限时3分钟，共计10分钟。参赛选手应在决赛之前安排时间到目标职业的实际工作岗位进行体验或观察，充分了解目标职业，明确职业要求，并充分展示个人职业能力。

最终成绩按“最新提交文本作品40%+决赛现场表现60%”进行计算。

4.经过学院评选，分出一等奖、二等奖、优秀奖等奖项，并举行颁奖。一等奖获得者将被推送至校级继续参赛。

四、比赛规则及说明

1.所有参赛成员必须服从大赛主办方的统一安排。

2.参赛作品内容积极向上，时代主题鲜明，弘扬正能量。

3.参赛选手必须是参赛作品的原创作者，不得抄袭他人作品，不得有商业推广目的，一经查处将取消其参赛资格，并按情况给予相应处理。

4.所有报名、参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

5.联系人： 梁钰      17692581391

          张亚涵   19838928207

注意：请各位参赛选手将报名表与参赛作品上交到体育学院就业创业部邮箱，邮箱地址：2357152257@qq.com

报名表上报截止时间为9月17日（星期五）前，作品上交截止时间9月19日（星期六）。望同学们积极参加，踊跃报名！

 附件：1.评分标准

2. 推荐汇总表

 体育学院招生就业处2021年9月14日

附件1

评分标准

一、书面作品（40分）

《个人职业生涯规划书》主要包括自我认知、职业认知、职业决策、计划与路径、评估与调整、职业道德等6个方面，选手可根据自身情况个性化完善。作品以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。

1.职业规划设计的完整性。作品内容要求真实、完整，分析透彻,运用职业生涯规划相关知识理论，结合自身，合理运用相关测评工具，客观准确地规划职业生涯。

2.职业规划设计的科学性。要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，正确处理职业生涯规划与测评工具的关系，避免主观臆想。

3.职业规划设计的操作性。作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。

4.职业规划设计的逻辑性。作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。

5.职业规划设计的创新性。创意新颖，充分体现个性而不落俗套, 充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。

二、PPT制作及展示（40分）

1.PPT制作。PPT制作美观，条理清晰。

2.表达的完整性。能够准确表达作品内容，准确把握职业规划设计的核心和关键。

3.自我表达力。选手必须脱稿陈述，普通话要标准清晰，语言流畅，语速适中，表达简洁。

4.表达生动性。表现力强，有感染力，控场灵活有效，能够调动观众气氛，现场互动效果优良。

5.仪态。着装得体，仪态端庄、大方、美观。

三、现场答辩（20分）

1.准确性。准确回答专家所提出的问题，内容完整。

2.条理性。逻辑清晰，语言组织能力强。

3.把控性。思路敏捷，现场把控能力强。