为帮助新生有效应对初入大学可能出现的各类心理问题，9月20日，鸿都书院一号学生社区在体育馆演播厅为2024级全体新生开展以“心灵成长，健康启航”为主题的心理健康教育专题讲座，鸿都书院一号院育人导师张珊珊老师担任主讲人。

讲座伊始，张老师以一句引人深思的提问“你有过情绪低落吗？你是如何处理的？”激发起学生的倾听兴趣。张老师通过举例“不正常才是正常”使同学们正确认识到自己的心理发展历程，随后揭示这些问题背后所反映的是对新环境的适应问题。最后张老师强调当被情绪困扰时，要先找身边的人倾诉，适应过程中要在主要问题上积极努力，在次要问题上适时放手。这些建议不仅为新生们提供了具体的行动指南，还增强了他们尽快适应大学生活的信心。

此次心理健康专题讲座的成功举办，加深了新生对心理健康的理解、遇到相关心理问题的处理办法和适应大学生活重要性的认识，有效助力新生在校健康成长。