11月6日下午，洛阳师范学院体育学院副教授骆学锋为2021年河南省骨干教师（初中体育）带来“田径课程教学与训练”课程，本节课通过腾讯会议进行。

骆老师从“运动科学”“运动训练前沿、精英运动员训练”“中考”和“少儿体能”四方面展开讲解，重点讲述了长期过度专门化以及非衡训练所导致的动作模式和动作程序互损和破坏的情况，提倡科学系统的训练。随后，他讲解了促进人体细胞组织结构功能整合的五大因素：高效基因转录、真是动作模式、和谐生化效应、生物物理助推和优质动作程序。最后，他对青少年体能训练做出总结：第一保持手眼协调，第二加强髋关节的练习，第三放松环节不可忽视。