为丰富同学们的课余生活，缓解学业压力，引导大家养成健康生活习惯，11月8日至9日晚，鸿都书院一号学生社区在书院康复室举办“健康加分，‘枣’点康复”主题体验活动。
活动中，康复专业的老师与同学首先针对同学们常见的肌肉紧张、身心状态不佳等问题分享了科学有效的放松原理，随后为参与同学提供针对性按摩服务，重点缓解肩颈、腰背、腿部等易紧张部位，让大家在舒适体验中感受专业康复的魅力。此外，现场还普及了简单易操作的自我按摩技巧，方便同学们融入日常，持续呵护身体健康。
此次活动的成功举办，切实回应了同学们的健康需求，不仅传递了科学运动、合理放松的健康理念。大家纷纷表示，活动既体验到了专业的按摩服务，又学到了实用的放松知识，有效缓解了身心压力，为后续的学习和运动打下了良好基础。
