2022年3月14日中午12点10分，我院于信息楼一楼报告厅召开学生干部心理知识培训会，会议由辅导员老师桑建强主讲，我院2020级全体学生干部参加。

会上，桑建强老师首先带我们分析了心理问题的主要来源，即人际关系压力、学习与工作压力、就业压力以及情感压力。并以这四个方面展开探讨，通过举例、分析自身与压力问题的联系，向学生干部们提出了找准自身定位、平衡工作与学习关系、确立新的适合自己的追求目标、规律校园生活、学会自我宣泄、减轻网络依赖及正视感情问题七条宝贵建议。桑老师强调，学生干部在做好本职工作的同时也不要忘了努力学习、提高自我。最后桑老师表达了自己对学生克服心理难题的期望。

通过此次培训学习，大家纷纷表示对心理知识有了基础的了解，更懂得了身为学生干部所肩负的责任，对于我院开展学生心理健康工作以及全面提升我院学生心理健康水平方面的工作具有积极作用。

 

    桑建强老师为学生干部做心理知识培训