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鸿都书院2号学生社区开展毕业年级学生返校适应性心理辅导

发布人: 发布时间:2025年02月25日 16:51 人气:

为帮助大四应对考研压力、就业压力、毕业焦虑,提高学生的心理适应和调控能力,促进大学生的身心健康和谐。2月20日,鸿都书院2号学生社区于润心学堂开展毕业年级学生返校适应性心理辅导。本次讲座由鸿都书院2号学生社区心理健康中心老师马玉婷主讲,2021级学生干部、宿舍长参加。

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马玉婷从常见心理问题、心理问题的原因和解决途径三个方面展开讲解。她指出大四学生由于人际关系、经济、毕业、就业等方面的变化容易产生各种心理适应,可以从换位思考、学习心理健康知识、增强求助意识、合理宣泄等方面入手,以积极的心态迎接未来生活。最后,马玉婷着重向学生推荐了学校心理健康教育与咨询中心,呼吁学生积极关注个人心理健康,正确看待心理健康问题,在遇到心理问题时,要及时向辅导员、校心理健康教育中心求助,以积极、主动的姿态去直面问题、解决问题。

此次讲座加深了大四学生对心理健康重要性的认识,提高了同学们的心理健康问题识别能力与求助意识,为学院学生更好地适应未来生活奠定了坚实的心理基础。