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继续教育学院积极组织学生开展“大学生积极心理品质的培养”专题讲座

发布时间:2019-11-20 作者:文/继续教育学院

为普及、宣传心理健康知识,营造积极、健康的校园环境。1118日下午,心理健康教育专家卢伟老师分别于A6-324A6-325教室为继续教育学院的2019级全体同学开展心理健康专题讲座,继续教育学院张晓烨老师、刁月杰老师参加本次活动。

此次讲座的形式多样,包含理论知识讲解、游戏互动、心理自测、常见心理问题分享等环节。讲座伊始,卢伟老师通过几个简单有趣的游戏来活跃现场气氛,调动同学们的积极性和主动性。接着,卢伟老师从积极心态、积极认知、积极成长三个方面展开论述,证明了积极的心理品质对学习和生活能够产生积极的影响,并辅以心理小测试使同学们进一步感受拥有积极心理品质的重要性。此外,卢伟老师结合自身从业经历向同学们分享了生活中常见的心理问题,告诫同学们要学会改变认知、权衡人生中的得与失。讲座临近尾声,卢伟老师向同学们送去真挚的祝福,希望同学们能够在未来的生活中突破自己,树立阳光积极的心态,成就最好的自我。

此次心理健康专题讲座的顺利举行,给同学们的心底种下一颗积极的种子,让继续教育学院2019级的同学们了解到了积极心态的重要意义,促使其用积极的心态学习、生活,带着每一颗种子积极成长。

 

责任编辑:马雪玉


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