为丰富我校退休教职工的精神文化生活，提高他们的身体素质，3月19日离退休工作处老年大学在体育馆演播厅举办了老年太极拳培训，吸引了众多离退休老同志踊跃参与。

此次培训特别邀请了体育学院武术系主任安献周副教授进行授课。安老师凭借丰富的教学经验和扎实的专业功底，从太极拳的基本姿势、动作要领讲起，一招一式，耐心细致地为老同志们进行示范和指导。学员们全神贯注地聆听，认真模仿教练动作，努力掌握技巧和要领。

在培训过程中，广大学员表示，太极拳作为一种传统的健身运动，动作柔和、缓慢，非常适合退休同志们练习。通过参加此次培训，不仅能强身健体，还能增进友谊，为退休生活增添乐趣。

老年太极拳培训的举办，旨在为离退休人员提供一个锻炼身体、交流互动的平台，让他们在轻松愉悦的氛围中享受健康、充实的晚年生活。下一步，离退休工作处还将继续举办各类丰富多彩的活动，满足退休教职工多样化的需求，让他们切实感受到组织的温暖与关怀。