在经历了一个严寒的冬季之后，万物苏醒，春风吻拂大地，各项活动也纷纷展开。为此，离退休工作处为了丰富离退休人员的业余生活，增强锻炼意识，特定于4月14日举行老年人趣味运动会，地点中区图书馆前广场。

比赛项目及规则如下：

项目一 激情套圈

准备：小礼物若干，套圈10个。

比赛规则：投圈距离为1.5米，比赛者不准踏起投线，站在规定的场地线外，将10个套圈逐个投向目标，套住目标即可得到一份奖品，套圈投完即可，套圈只能参赛本人自己完成，不允许别人代替投圈，否则，无效。

项目二 网球面对面抛接球

准备：网球20个、桶两个，每组10个球。

比赛规则：参赛人员两人一组自由组合，在规定距离内，1人正面抛球、1人接球。抛球距离为5米，投掷方法不限，网球和桶不能落地，落地无效。比赛成绩以接球多少判定名次。

项目三 乒乓球快乐搬运

准备：乒乓球拍两个，乒乓球若干，秒表一块。

比赛规则：在规定出发点，比赛队员一手持球拍托住乒乓球向规定地点搬运乒乓球，另外一只手不得帮助持拍手，若乒乓球中途掉地，需重新捡起球在掉球位置继续前进，直至把球放置到球桶内。搬运距离为10米，5分钟为限，以搬运球个数多少计算胜负。

项目四 篮球往返抱球跑

准备：篮球9 个，秒表一块。

比赛规则：比赛队员从规定出发点双手抱球，以最快的速度达到终点，然后从终点再返回到出发点结束。比赛中，个人抱球方法不限，抱球数为三个，在比赛中不得借助外力，如行进途中球掉落地上，需捡起球从掉球位置重新出发，比赛成绩以时间长短判定成绩。

项目五 门球过门

准备：门球场地一块，门球杆一个和球十个。

方法：现场演示后，开始比赛。

以上项目未尽事宜，另行商议解决。