为倡树新时代健康生活方式,营造浓厚的“全民健身”氛围,进一步推进太极拳运动的普及与推广,丰富退休教职工文体生活,3月中旬我校离退休工作处举办了二十六式陈式太极拳培训班，邀请专业教练团队为学员授课。开班以来，教练团队们从一个个基本动作教起，不厌其烦反复示范、讲解，逐个纠正每人的姿势、动作，付出了大量时间和精力。

太极拳是中国的传统武学文化中的重要代表，是一项合乎人体生理和体育原理的健身运动，也是集吐纳、导引、经络、阴阳学说于一体的运动，讲究天人合一、形神合一，动静结合、动中求静。长期练习不但能够强身健体、预防疾病，还能陶冶情操、传承和弘扬太极拳文化，引导大家形成健康文明科学的生活方式。

       在为期一个半月的教学中，学员们不畏辛苦，认真学习，热情高涨，除老同志学员外，也吸引了不少在职人员和家属加入到学习队伍中来。

4月20日，本期太极拳培训班进行了结业考核及全民健身太极拳展演活动，所有学员都顺利结业，其中杨中甫等9名学员获得考核优秀的好成绩。

举办此次太极拳培训班，受到了老同志们高度赞扬，学员们获益良多，老年人通过学习太极，不仅仅锻炼了身体，交到了朋友，更是获得了一种颐养性情的运动技能。