为深入贯彻实施“健康中国”和“全民健康”两大国家战略,倡树新时代健康生活方式,进一步丰富退休教职工文体生活,9月中旬至10月下旬,我校离退休工作处举办了太极扇培训班。
太极扇动作优美流畅,造型典雅大方,富有浓郁的现代气息,是很好的健身运动。习练太极扇,可以怡情养性、延年益寿。由中国武术七段、武术一级裁判、洛阳市老年人体育协会太极拳专委会主任岳素芳老师领衔的教练团队认真负责,结合太极扇动作要领和太极拳理拳法,从一个个基本动作教起,进行了深入浅出的示范、讲解,逐个纠正每人的姿势、动作,付出了大量时间和精力。在为期一个半月的教学中,近百名学员热情高昂,认真学习,刻苦训练。10月24日,太极扇培训班进行了结业考核和全民健身太极拳展演活动。
此次太极扇培训班,旨在传承和弘扬中华优秀传统文化,引导大家形成健康文明科学的生活方式。参加活动学员纷纷感慨受益匪浅,获得了一种科学的强身健体、颐养性情的运动技能。
![](/__local/A/58/58/53AB34679FE97FBF22AB5AE316D_630895DA_149CE.jpg)
![](/__local/5/C2/ED/934771C288F10BC0678ACE1A020_96D38292_19F08.jpg)
![](/__local/6/06/D6/A7249D4F4594B7C262F50A625BC_6761FC40_19576.jpg)
![](/__local/1/D5/32/DC91ED3219A1E3D8ED8E82BE895_294B158C_227D2.jpg)