为引导学生发现生活美好、记录成长瞬间，培养积极心态与正向思维习惯，龙门书院二号学生社区特开展本次心情日记打卡活动，让学生在日常记录中感受自我价值，缓解生活与学习中的情绪内耗。相关事宜通知如下：

一、活动主题

青锋映心·用镜头照见成长

二、活动对象

龙门书院二号学生社区全体学生

三、活动时间

2026年4月10日—4月30日

四、活动形式

通过微信“小打卡”小程序进行线上每日打卡

五、活动内容

（一）打卡要求：

参与者需每日在小程序内提交生活照片和心理感悟，具体内容需包含：

1.一张原创实拍照片；

2.不少于30字的文字记录，分享生活片段、成长感悟或情绪点滴即可。

（二）打卡周期：

参与者连续打卡21天即可完成挑战

（三）参与方式：

可通过扫描下方二维码进入活动群以及“青锋映心·用镜头照见成长”打卡圈，并将备注修改为“学号+姓名”。

六、奖励设置

为激励同学们积极参与心情记录，对于连续完成21天打卡的同学，将给予第二课堂量化奖励。

七、注意事项

1．打卡内容需为原创，不得抄袭，一经发现取消参与资格。

2．请确保每日按时提交打卡记录，逾期无法补卡。

3．活动期间如有问题可联系活动负责人反馈。

让我们携手开启这21天的“心灵相机”打卡之旅，用镜头捕捉美好，用觉察滋养内心，在每一次记录中照见自己的情绪与成长。期待与你一同在光影中沉淀力量，共同营造阳光、善意、彼此支持的学生心灵社区！

龙门书院二号学生社区

2026年4月9日