图文：廉雨晴 校对：段子瑜 程贝澍

为引导2026级新生塑造良好心理品质，快速从容适应大学生活，9月23日晚，龙门书院二号学生社区于G5‑402教室开展“解锁心理小密码，守护青春好状态”新生入学教育专题讲座。本次讲座由龙门书院二号学生社区育人导师程诺主讲，新闻传播学院、智慧交通学院2026级新生到场聆听。

讲座中，程诺老师围绕心理健康建设作专题分享，纠正同学们常见的心理认知误区，结合新闻传播、智慧交通专业特点，细致剖析新生压力来源，传授情绪调节、压力疏导以及人际交往的实用方法。讲座从适应、抗压、情绪、人际四大维度展开讲解，引导新生正视入学焦虑，做好自我情绪管理，把握人际交往边界，树立科学的心理健康观念。最后，程诺老师对全体新生寄予殷切期许，希望大家接纳自我成长，筑牢心理防线，以积极饱满的心态迎接崭新的大学生活，在求学路上笃行奋进、逐梦前行。

本次心理健康专题讲座内容详实、实用性强，帮助新生修正心理认知偏差，掌握情绪调节、压力应对与人际交往的实用技巧，为同学们尽快适应大学生活、实现成长成才筑牢坚实保障。

（初审：周桂宇 复审：张曼 终审：张方方）