本期“鸿都夜话”将邀请我校应用心理学专业大四学长郭旭阳，探寻爱与被爱的勇气，解锁成长的答案。以期为大家打开一个成长的视角，共话成长，并在现场为年轻的朋友们答疑解惑。欢迎年轻的朋友们来参加！

一次深度的自我对话：通过具体场景的回溯与反思，看见日常行为背后的心理动机，理解 “自我怀疑”“焦虑内耗” 等情绪如何与自我价值感关联。

全新的认知视角：跳出 “爱 = 追求与被追求” 的浅层定义，从 “自我接纳 — 关系平衡 — 勇气生发” 的逻辑链中，重新理解 “爱自己”。

可落地的成长工具：学习心理学中用于觉察与改变的实用方法，将抽象的 “自我价值感” 转化为可观察、可调整的具体行动。