鸿都书院二号学生社区开展心理系列特色活动
2025-11-14 14:13  

10 月 20 日晚上鸿都书院号学生社区在二楼润心学堂组织观看 “心光引路・青春启航” 主题心理情景剧展演。活动通过一幕幕贴近校园生活的剧情、一段段真挚细腻的演绎,让在场观众沉浸式感受 “心灵对话” 的温暖与力量;观演过程中,同学们既能对主角的迷茫感同身受,也会为其突破困境由衷欣慰,这场展演不仅是 “看剧”,更成为一次集体心灵梳理 —— 帮助大家认识到成长中的不安与困惑本属正常,引导大家学会勇敢面对、积极求解,最终实现用鲜活故事传递心理能量、助力学子从容奔赴青春之路的目的,同时也让部分同学打破了对心理问题的 “病耻感”,明白 “主动求助是自我关怀,并非软弱”。


 

  10 月 21 日,鸿都书院二号学生社区启动 “寝系温情,趣味生活” 宿舍文化征集活动。活动以宿舍为单位,鼓励同学们发挥创意与真心打造专属空间,在“宿舍主题装饰板块” 中,大家巧用挂布、绿植、玩偶等环保材料,塑造出治愈风暖调角落、ins 感清新学习空间等各具风格的温馨场景,每一处布置都承载着宿舍成员的用心;举办此次活动,一方面是为了激发同学们的创造力与审美力,让大家在动手实践中挖掘生活美学,另一方面是为了深化舍友间的情感联结,让宿舍成为承载青春记忆、传递归属感的 “小家庭”,正如参与同学所说:“装饰的是宿舍,温暖的却是人心。”

10 月 24 日晚,书院社区组织同学们走进学校心理健康教育与咨询中心,开展沉浸式参观之旅。推开心理中心的门,柔和灯光、温馨沙发与生机绿植交织的环境能瞬间抚平紧张,工作人员还细致介绍了各核心功能区——私密的一对一心理咨询室可提供科学疏导,轻松的团体辅导空间能助力互动支持,配备生物反馈仪与减压玩具的放松训练区可随时为紧绷身心“充电”;更重要的是,活动传递了心理中心“非修复站、乃心灵港湾” 的理念,让同学们知晓这里不是“有问题才来”的地方,而是无论被学业压力困扰、陷入情绪内耗,还是单纯想梳理思绪,都能获得无评判接纳与帮助的空间。此次参观的目的,在于消除大家对心理健康服务的距离感,解锁科学关怀自我的新方式,重塑对“心理健康”的真切认知,让关注心理健康成为大家“爱自己”的重要选择。

10 月 24 日,鸿都书院二号学生社区心理部发起鸿叶传“心”——“捡秋” 活动,面向全体同学开启作品征集。创作过程中,同学们满怀巧思与热爱,利用课余时间精心拾选不同色泽的落叶,将其拼贴成灵动蝴蝶,或组合成温暖爱心与花朵,每一件作品都以落叶为媒介,传递着对校园秋景的喜爱。活动旨在让同学走出室内、走进自然,在触摸落叶、构思创意的过程中放松身心、感受校园秋韵,同时将转瞬即逝的秋日风景,转化为可触摸、可观赏、可铭记的鲜活记忆,进而悄悄增强大家对校园的认同感与归属感,正如活动所传递的意境:“落叶是秋天写给校园的诗,同学们的创意是最佳解读方式”。

10 月 30 日下午,鸿都书院二号学生社区心理部顺利开展鸿叶传“心”——心灵涂鸦活动,采用石膏娃娃彩绘的趣味形式,为同学们打造温暖治愈的时光。现场氛围热烈又温馨,大家或独自凝神构思创作方向,或三五结伴交流创意灵感,有人用“阳光笑脸”诠释积极心态,有人以蓝绿渐变勾勒自然场景,还有人绘制网络热梗趣味图案引发阵阵欢笑;过程中,负责人实时为大家补给颜料、提供调色建议,心理部成员则借色彩互动引导大家觉察内心情绪。此次活动的目的,是让同学们在自由创作中释放积压的心灵压力,在色彩与画笔的碰撞中舒缓情绪,同时通过共同参与的创作过程,让心灵彼此联结,感受轻松愉悦的氛围。

 

10 月 30 日晚,鸿都书院二号学生社区在二楼团青之家举办“鸿叶传心・心光引路”心理健康主题读书分享会,众多关注心理成长的同学踊跃参与,现场氛围温馨专注。本次分享会以《金榜题名后:大学生的路径分化分析》为共读书目,活动中,指导老师马玉婷提到 “阅读是心灵的滋养,分享是思想的碰撞”,为深化活动成效,参与者后续提交不少于 200 字的读书心得,以内化阅读收获。举办此次分享会,核心目的是深化心理健康教育,引导学子在书籍阅读中启迪心灵、提升心理韧性,同时帮助大家理解成长路径的多样性,明晰个人发展方向,未来社区还将持续推出系列心理育人活动,打造“浸润式”心理健康教育平台。

11 月 6 日下午,鸿都书院二号学生社区在二楼润心学堂开展鸿叶传“心”——“何以解忧,唯有美食”主题寿司 DIY 活动。活动现场热闹非凡,同学们以小组为单位协作创作,从铺饭、摆料、卷切到装盘,每一个步骤都充满乐趣与创意,大家互相学习技巧、彼此搭手帮忙,原本简单的海苔、米饭与食材,在巧手下变成一盘盘各具特色的寿司;制作完成后,同学们围坐一堂,一边品尝自己的劳动成果,一边分享制作心得与生活趣事,专注做寿司的过程让大家暂时忘却了学业烦恼,互动与分享更让心情变得明亮柔软。此次活动旨在丰富同学们的课余生活,传递“以食润心、以手养心”的健康理念,让大家在亲手制作与分享美食的过程中释放压力、感受治愈力量,同时帮助大家在忙碌学业中找到生活与学习的平衡,感知日常中的美好。

11 月 6 日晚上鸿都书院二号学生社区在二楼团青之家开展 “优秀心理委员评选” 活动。活动前期通过个人自荐报名方式,筛选出多位候选心理委员;评选现场,候选人们依次上台展示工作成果 —— 从日常关注宿舍同学心理状态、及时反馈心理需求,到协助组织各种社区心理活动,再到具体案例,全面呈现了自身在心理育人工作中的责任与担当。评委团由心理健康部负责人组成,围绕“工作责任心”“活动组织参与度”“同学心理需求响应效率”大维度进行综合打分,深入了解候选人心委工作的细节与思考。最终经多轮评审,确定书院优秀心委名单,为获奖心委颁发荣誉证书与纪念奖品。举办此次活动的目的,一方面是表彰在心理关怀工作中表现突出的心理委员,肯定其在校园心理防线搭建中的重要作用,增强心委群体的职业认同感与工作积极性;另一方面是为全体心理委员搭建交流学习的平台,通过优秀案例分享,促进心委之间互相借鉴工作方法、提升心理服务能力,进一步强化书院心理委员队伍建设,让心委更好地成为连接学校心理中心与同学的“桥梁”,助力校园心理育人工作更精准、更高效地推进。

10月至11 月上旬,鸿都书院二号学生社区以“文化浸润”与“心理关怀”为核心方向开展的系列活动,取得了显著成效。从学生体验来看,大家在多样化的参与过程中有效释放了学业与生活压力,切实感受到校园生活的多元美好,同时在互动协作中深化了情感联结,宿舍归属感与集体凝聚力得到明显增强。从育人效果来讲,活动不仅帮助学子提升了心理韧性,树立了科学的心理健康认知,打破了对心理问题的认知误区,还丰富了课余生活,营造出 “温暖走心、务实有料” 的社区育人氛围;更通过榜样表彰与能力交流,强化了心理委员队伍建设,完善了校园心理育人服务链条。整体而言,这一系列活动将“以生为本”的关怀落到实处,为同学们的青春成长筑牢了兼具温度与深度的心灵支撑和文化根基。



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