为倡导健康生活理念，加强师生体育锻炼，提高身体素质，11月4日，问礼书院1号学生社区举办“充电赋能，奋力前行——每天运动一小时”主题活动，书院师生纷纷参与。

活动现场，大家全身心投入其中，感受传统文化的魅力，体会运动带来的健康和快乐。动作舒展、动静相兼、刚柔并济，在悠然舒畅的音乐中，慢慢调理气息、拔伸腰背、展肩扩胸，共同演绎了八段锦的自然与和谐之美，同时也感受到文化认同感，从中了解和探索中国文化精髓。

问礼书院1号学生社区将以此次活动为契机，保持良好的运动习惯，积极探索多样化的活动形式，继续大力开展师生所喜闻乐见的文体活动，搭建交流互鉴平台，展现锐意进取、团结奋进的精神面貌。