为帮助学生疏解心理压力、加强情感联结，营造积极温暖的社区育人氛围，12月11日，问礼书院一号学生社区围绕“心理关怀”主题组织开展了系列特色活动，为学生提供多层次、沉浸式的心理支持体验。

本次活动内容丰富、形式多元，涵盖文化体验、互动支持与知识赋能三大板块：“茶沁心脾，压释情舒”活动以茶为载体，将品茶记录与拼图解压相结合，引导学生在传统茶艺体验中静心整理情绪，并通过小组讨论、感悟分享等形式探寻压力调适的有效途径；互动区暖心玩偶“爱的抱抱”，鼓励学生以轻松温暖的肢体互动传递关怀与善意，增强社区归属感；“守护心灵，传递温暖”主题讲座用生动讲解与案例解析，帮助学生掌握自我调适方法，提升对身边人情绪状态的觉察与支持能力。

本次系列活动不仅有效缓解了学生的日常情绪压力，也进一步增强了学生的自我认知与同伴支持意识，为社区心理健康教育工作注入了新活力。未来，社区将持续优化心理关怀机制，拓展支持形式，打造有温度、有深度的成长支持体系，让社区真正成为学生信赖的“心灵港湾”。