用音乐解压——我院开展团体音乐治疗辅导活动
编辑: 文/图 王菁  发布时间:2018年12月13日 18:15     


12月12日,我院学生干部团体音乐治疗辅导活动于A12—204顺利举行。辅导员赵琦主持本次心理辅导会议,我院2018级各班班长及团支书参会。

此次活动,由赵琦和我校应用心理学专业的大二志愿者带领同学们体验音乐活动,用轻松的方式实施团体辅导,从而使同学们得到放松。活动伊始,赵琦老师通过问卷调查的方式来了解同学们的压力。随后,她将自己带来的沙锤、铃鼓、双响筒等小乐器分发给现场同学,让同学们利用手中的乐器来为《小星星》伴奏。同学们积极配合,现场氛围融洽。

最后,赵琦老师表示,希望能够通过团体音乐治疗的方式帮助大家缓解心理压力,应对高强度的学习和工作。